Denk je aan een rook- en nicotinevrij leven?
Overweeg dan begeleiding bij een erkend tabakoloog en verhoog je kans op slagen.
Een volledig begeleidingstraject verloopt over 12 maanden gerekend vanaf de 1° rookvrije dag. Het traject start intensief met wekelijkse of 2-wekelijkse sessies om over te gaan naar sessies om de 3 à 4 weken vanaf de rook- en nicotinevrije periode èn 3 sessies op 6, 9 en 12 maanden na de stopdatum met het oog op hervalpreventie.
De individuele begeleiding is mogelijk voor volwassenen en jongeren vanaf 14 jaar en is gebaseerd op 7 peilers:

Een afspraak inplannen kan via de online agenda.
Kom je graag voorbereid naar het intakegesprek? Noteer dan je gedrag in een dagboek.